Iyengar Classe

Transforme-se

Curso de Formação

e Aprofundamento em Yoga

100% ONLINE

A maior escola de Yoga da Baixada Santista. 15 anos inspirando vidas.
Formadora de centenas de professores. Agora no formato OnLine e com profissionais totalmente comprometidos em oferecer
um educação de qualidade.
Desde 2015, formando professores e livres pensadores do Yoga dedicados, a fomentar a reflexão e a busca pela evolução do ser humano
como um todo.
Image by Ashley Batz

Estrutura do curso:

  • Início Imediato

  • 200 horas divididas em 80 horas de aulas gravadas + 20 horas de estágio (o aluno terá que estagiar em alguma escola local e apresentar documento assinado pela instituição que comprove o estágio) + 100 horas de aulas práticas gravadas. 

  • 15 módulos disponibilizados quinzenalmente

  • Você terá 2 anos para concluir o curso, pois o conteúdo permanecerá gravado a partir da data de sua inscrição por esse período e você poderá acessá-lo quando e onde quiser.

  • Certificação sujeita a: 100% de participação nas aulas + apresentação de vídeo aula + entrega de todas avaliações e atividades propostas após cada módulo.

  • Suporte  INTEGRAL para dúvidas através do chat de conversação. 

  • Certificado reconhecido no Brasil e no Exterior.

  • Valor: 2.967,00 ou 12 x R$ 296,70

  • Obs. Esse curso destina-se tanto para quem quer se formar professor, mas também para àqueles que querem aprofundar seus conhecimentos sobre o Yoga. 

Com este curso você:

    Estará apoiada (o) em quatro temas:

  • filosofia,

  • fisiologia,

  • prática,

  • didática.

Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga, no pensamento acadêmico apoiado na tradição do Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia e de diversas outras tradições, assim como nas mais recentes pesquisas científicas sobre a temática do Yoga e seus desdobramentos e aplicações na sociedade atual.

Image by Jared Rice
Image by Nate Johnston

Veja os temas:

  • Módulo I 

  • O que é Yoga? 

  • Yoga Sutras

  • História da India 

  • Aula Prática - Hatha Yoga Clássico

  • Módulo II 

  • Textos Clássicos do Hatha Yoga

  • A árvore do Yoga hindu

  • Tipos de Yoga

  • Aula Prática (construção do asana e didática de ensino) - Surya Namaskar

  • Módulo III 

  • Bhagavad Gita 

  • Yoga Sutil

  • Mitologia Indiana

  • Aula prática (construção e didática de ensino) -Tadásana, Vrkshasana, Virabhadrasana I, Virabhadrasana II, Virabhadrasana III

  • Módulo IV 

  • Asanas, posturas psicofísicas 

  • Nomenclatura dos asanas

  • Aula prática (construção e didática de ensino) - Trikonasana, Natarajasana, Talasana, Utkatasana

  • Módulo V 

  • Sistema cardiorrespiratório 

  • Pranayama x regulação do tônus

  • Aula prática (construção e didática de ensino) - Chaturanga dandasana, Adho Mukha Svanasana, Anahatasana, Parsva Balasana

  • Módulo VI

  • Yoga e Fáscia

  • Pratyahara

  • Yoga e Espiritualidade 

  • Aula prática (construção dos asanas e didática) - Trilhos Anatômicos

  • Módulo VII 

  • Práticas Atencionais e Meditativas 

  • Introdução aos princípios da Yoga Restaurativa

  • Aula prática - Práticas Atencionais

  • Módulo VIII 

  • Anatomia I (cintura escapular)

  • Organização cintura escapular x anahata chakra

  • Ujjayi Pranayama

  • Aula prática - Respiração como função vital

  • Módulo IX 

  • Anatomia II (Pelve)

  • Bandhas 

  • Estabilidade pélvica x estabilidade de core x chakras básicos

  • Aula prática - Mobilidade cintura pélvica 

  • Módulo X 

  • Neurofisiologia da Meditação 

  • Mantras 

  • Aula Prática: Asanas + Pranayamas - Bhastrika, Nadi Shodana, Bhramari

  • Módulo XI 

  • Yoga para populações especiais

  • Montagem de aula - Lonavla,
    trilhos anatômicos, peak pose

  • Aula prática - Populações especiais

  • Módulo XII 

  • Ajustes e correções de posturas I 

  • Ajustes e correções de posturas II 

  • Yoga e Transtornos Psíquicos 

  • Aula/teórico prática - Couraças de Reich

  • Módulo XIII 

  • Aula teórico/prática - Peak Pose - Trikonasana

  • Aula teórico/prática - Peak Pose - Padmasana

  • Aula teórico/prática - Peak Pose - Malasana

  • Módulo XIV 

  • Didática de ensino

  • Yoga e Ayurveda

  • Aula teórico/prática - Yoga para os doshas

  • Módulo XV 

  • Aula revisional I

  • Aula revisional II

  • Aula prática de encerramento

Depoimento dos alunos:

O curso é muito enriquecedor e, ao mesmo tempo, muito fluido e gostoso. Traz temas importantes para um entendimento mais profundo do que significa uma boa prática em Yoga, nos proporcionando também sentir na pele (com as aulas práticas) o que a teoria se propõe a enfatizar. Traz nossa atenção aos aspectos sutis dos asanas relacionados tanto ao corpo quanto às emoções, ao mesmo tempo desconstruindo conceitos arcaicos que não se aplicam mais aos alunos modernos.
Maria Teresa

Quando a gente entra para o "Mundo do Yoga" sempre escuta que é uma viagem sem volta.
Mas acaba recebendo de brinde uma carga de julgamentos e pré conceitos muito grande também.
Te olham pela forma que você fala, pela forma que você conduz a aula, se usa sânscrito ou não, se sua aula é mais dinâmica ou não, e muitos questionamentos mais.
O curso te abre a mente, te faz olhar fora da caixinha, olhar novos horizontes e entender que tudo bem você ter seu jeitinho de condução,  se sua voz de repente não é aquela coisa tão doce, se você não tem uma variação tão grande de posturas em todas as aulas.
Vocês conseguiram trazer conteúdo para somar na nossa bagagem e não apenas mais do mesmo. Eu amei.

Cyro Neto

O curso de Didática é a calma, o krama e a alegria...
Riqueza de detalhes...sabe quando você acha um baú com tesouros?

É o curso que mexe com os 5 sentidos 
Um curso que despertou a consciência para observar melhor  como estamos e como podemos  sentir melhor o nosso corpo e mente. 

Rosana Bodra

Classe Yoga

O curso dá algum Bônus?

 

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 Com quem você irá ter aula? 

Adriana Camargo

  • Há 19 anos atuando como professora de Yoga

  • Referência no Hatha Yoga

  • Professora do Sesc/SP desde 2005

  • Fundadora da escola de Yoga Shanti Shala Santos

  • Formada no Método Ivaldo Bertazzo de Reedução do Movimento

  • Formada em Liberação Miofascial e Integração e Movimento

  • Atualmente cursando Fisioterapia

  • Atua com homens e mulheres, idosos e pessoas com dores crônicas, problemas físicos e psicológicos.

Robson Guia Chepkassoff Chaves / Radhanath Das

  •  Especializado em língua sânscrita e literatura védica pelo Vaishnava Institute for Higher Education em Mathura;

  • tradutor da editora Bhaktivedanta Book Trust por oito anos;

  • formado em Yoga pela Faculdade de Educação Física FMU – SP;

  • pós-graduado em Ensino de Língua e Literatura pela Unimes; 

  • palestrante de indologia e sânscrito há mais de trinta anos.

Marina Sena

  • Bacharel em Quiropraxia pela Universidade Anhembi Morumbi

  • Especialista em psicomotricidade pela FMU

  • Mestranda pela Faculdade de Medicina da USP. 

  • Formada em Hatha Yoga, Yogaterapia e Yoga Avançado pela Humaniversidade Holística

  • Yoga Restaurativo pelo Relax and Renew Method (Prof. Judith Lasater)

  • Yoga para Crianças pelo Rainbow Yoga Kids e pelo IEPY.

  • Realizou cursos de extensão em Anatomia Aplicada ao Yoga pela UNIFESP, Introdução
    ao Sânscrito e à Tradição Védica pela Humaniversidade Holística. Participou de imersão solar e lunar em Acroyoga

  • ​Atualmente, ministra aulas regulares de Hatha Yoga e personalizadas de Yogaterapia. Compõe o corpo docente do curso de formação em Hatha Yoga da Humaniversidade Holística sob coordenação de Juliana Araújo (Krshna Priya) e do curso de capacitação para professores do Núcleo Shanti Shala sob coordenação de Adriana Camargo.

Bruno Bernardes

  • Trabalha com educação do movimento há 12 anos

  • Rolfista Estrutural e Movimento pelo Rolf Institute, Boulder EUA 

  • Professor de Yoga

  • Especialista em Biomecânica e Fisiologia do Aparelho Locomotor pelo HC-FMUSP

  • Quiropraxista

  • Estudou Terapia Cranio Sacral no Instituto Upledger e Manipulação Visceral no Barral Institute.

Yuri Motoyama

  • Profissional de Educação Física

  • Doutor em Ciências da Saúde (UNIFESP)

  • Especialista em Fisiologia do Exercício (UNIFESP)

  • Especialista em Yoga (FMU)

  • Docente Universitário

  • Podcaster no projeto de divulgação científica para saúde (Quatrode15)

Simony Prado

  • Trabalha há 13 anos na                    educação pública

  • Licenciada em matemática

  • Especialista em Gestão escolar

  • Professora de yoga com  formação pela Shanti Shala Santos 

  • Certificada em Psicologia do Yoga pelo instituto Ciência meditativa

  • Graduanda em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu

  • Possui extensão universitária em psicofarmacologia pela USP

  • Pós-graduanda em Neurociências pela UNIFESP – Baixada Santista

  • Logoterapeuta em formação pelo instituto de psicologia IPLOGO

Leandro Martins

  • Mestre em Educação pela Universidade Católica de Santos

  • Pós-graduado em Filosofia e Autoconhecimento pela Puc-RS

  • Autor de livros e artigos nas áreas de Administração, Empreendedorismo, Educação, Gestão de Pessoas e Filosofia

  • Atualmente é professor universitário de Gestão de Pessoas da UNIP Santos

  • Professor de yoga e meditação na Escola Shanti Shala

Garantia incondicional

Você tem uma garantia  que assegura ao Aluno o direito de, por qualquer motivo, interromper o Curso. A solicitação de cancelamento deverá ser feita pelo Aluno, por escrito, através do e-mail contato@nucleoshantishala.com.br. 

* todas as parcelas a vencer a partir da data de solicitação do cancelamento serão devolvidas mês a mês, deduzidas as taxas cobradas pela administradora do cartão de crédito,  via transferência bancária em conta designada pelo solicitante e o acesso ao curso será interrompido. 

 

Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga

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ou 12 x de R$ 296,70